만성설사와 물설사, 자연 요법: 홍차, 곶감, 지장수, 누룽지
만성설사와 물설사, 자연 요법: 홍차, 곶감, 지장수, 누룽지 , 밤과 도토리저는 한동안 만성설사와 물설사로 고생했던 경험이 있습니다. 처음에는 단순히 스트레스나 음식을 잘못 먹어서 생긴 일시적인 증상이라 생각했지만, 설사가 점점 잦아지고 심해지면서 일상생활이 힘들어졌어요. 일시적인 치료법에 의존하던 시절도 있었지만, 근본적인 해결이 필요하다는 생각에 다양한 자연 요법을 시도하게 되었습니다. 설사는 누구나 겪을 수 있지만, 특히 만성설사는 몸의 이상 신호라고 할 수 있습니다. 그중에서도 소장 기능 저하로 발생하는 소장성 설사는 원인을 알기 어려워 더 힘든 경험을 했습니다. 이 글에서는 제가 직접 효과를 본 자연 요법을 중심으로 설사와 부종을 동시에 해결하는 방법을 공유하고자 합니다. 이 방법들이 저에게..
2024. 9. 16.