잇몸이 붓는 이유및 치료방법 : 치주질환, 치수염, 면역력 저하, 스케일링

잇몸이 붓는 이유및 치료방법 :  치주질환, 치수염, 면역력 저하, 스케일링 

피곤할 때 잇몸이 붓는다는 경험을 한 번쯤 해보신 적 있으신가요? 저도 피곤할 때마다 잇몸이 붓고 통증이 생겨서 걱정했던 적이 여러 번 있습니다. 그래서 오늘은 "피곤하면 잇몸이 붓는 이유와 이를 예방하는 방법"에 대해 말씀드리고자 합니다. 이 주제는 저도 개인적으로 매우 관심이 많은 부분이라, 경험을 토대로 진솔하게 공유해 드리겠습니다.

 

 

잇몸이 붓는 원인: 단순 피곤함이 아닌, 치주질환

잇몸이 붓는 원인은 매우 다양하지만, 그중 가장 흔한 원인은 치주질환입니다. 잇몸병 또는 풍치라고도 불리는 이 질환은 양치질이 충분히 이루어지지 않을 때 치석과 플라그가 잇몸 안으로 침투해 염증을 일으켜 발생합니다. 피곤할 때 잇몸이 붓는다고 느끼는 이유는, 면역력이 저하되어 염증 반응이 더 쉽게 나타나기 때문일 수 있습니다. 저도 여러 번 경험했지만, 스트레스가 심하거나 피곤할 때 잇몸이 붓는 경향이 더 심해지더라고요.

 

치수염의 가능성

잇몸이 붓는 두 번째 큰 이유는 치수염일 수 있습니다. 치수염은 치아 내부에 있는 신경에 염증이 생기는 것을 말합니다. 치아가 충치를 먹거나 심각한 외부 자극을 받았을 때, 이 신경에 염증이 발생하고 잇몸에까지 영향을 미칠 수 있습니다. 저 같은 경우에도 한 번 치아 내부 염증이 잇몸까지 이어져 큰 고통을 겪었던 적이 있습니다. 치수염이 심해지면 치아 뿌리까지 고름이 차게 되어 잇몸이 부을 수 있습니다. 이 상태가 오래 지속되면 잇몸뿐 아니라 턱뼈까지 영향을 미칠 수 있기 때문에 조기에 치료하는 것이 중요합니다.

피곤함과 잇몸의 관계

많은 분들이 피곤할 때 잇몸이 붓는다고 느끼지만, 피곤함 자체가 염증을 일으키는 주된 원인은 아닙니다. 피곤하면 면역력이 떨어져 염증이 생길 가능성이 높아지고, 평소에 양치질이 제대로 이루어지지 않으면 그 상태에서 염증이 악화될 수 있습니다. 저도 잇몸 관리가 부족할 때는 피곤할 때마다 잇몸이 더 쉽게 붓고 통증이 심해지는 걸 경험했어요. 하지만 치아와 잇몸 관리가 잘 되어 있다면, 피곤하다고 해서 잇몸이 붓는 일이 생기지는 않을 것입니다.

잇몸 건강을 위한 예방과 관리

피곤할 때 잇몸이 붓는 것을 방지하기 위해서는 평소 치아와 잇몸 관리를 철저히 해야 합니다. 양치질을 꼼꼼히 하는 것은 기본이며, 치과에서 정기적으로 스케일링을 받는 것도 중요한 예방 방법입니다. 저도 매년 두 번 정도 스케일링을 받고 있으며, 그 이후로 잇몸이 붓는 일이 현저히 줄어들었어요. 피곤할 때 면역력이 떨어지면 작은 염증이 더 크게 느껴질 수 있으니, 충분한 휴식과 함께 균형 잡힌 식사를 통해 건강을 관리하는 것도 중요합니다.

결론

피곤할 때 잇몸이 붓는 현상은 단순히 피곤함 때문이라기보다는 치주질환과 같은 근본적인 문제에서 비롯될 가능성이 큽니다. 면역력이 약해져 있을 때 염증이 더 잘 발생하는 것이 사실이지만, 평소 양치질과 치과 관리가 철저히 이루어진다면 피곤해도 잇몸이 붓는 일은 줄어들 수 있습니다.

 

저의 경험을 바탕으로 말씀드리자면, 잇몸이 붓는 증상이 자주 발생한다면 꼭 치과를 방문하여 상태를 확인해 보시기를 권장드립니다. 건강한 잇몸은 우리가 매일 느끼는 작은 행복 중 하나니까요.